Nos experts Bkeeper qui ont tous jouĂ© Ă haut niveau vous donne leurs astuces pour arrĂȘter un penalty.
Le penalty est toujours un moment dĂ©cisif dans un match. Câest lâoccasion pour chaque gardien de but de se mettre en avant et rapprocher son Ă©quipe de la victoire. De nombreux gardiens de but en ont fait leur spĂ©cialitĂ© et sont connus pour ĂȘtre de rĂ©els spĂ©cialistes. On pense notamment Ă Mickael Landreau ou SĂ©bastien Frey au niveau français, sur la scĂšne internationale on pense Ă Bernd Leno, Samir Handanovic ou encore Diego Alves.
L'avis des experts Bkeeper !
Il est important dâattendre le moment de la frappe de balle pour plonger. De plus en plus de joueurs freinent leurs courses avant de tirer un penalty afin de voir oĂč le gardien va plonger et ainsi dĂ©cider au dernier moment de la direction de leur tir. Le tireur sera perturbĂ© pas le fait vous ne bougiez pas et ainsi fous aurez plus de chance d’arrĂȘter un penalty.
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Il est important de prendre lâascendant psychologique sur le tireur. Afin de dĂ©stabiliser psychologiquement le tireur, tu peux tâavancer au moment oĂč le tireur pose le ballon. Cela te permettra de montrer ta prĂ©sence et mettre le doute dans la tĂȘte du tireur. Le regard est Ă©galement un aspect trĂšs important, il faut absolument dĂ©fier du regard le tireur. Cela te permettra dâabord dâavoir des indices sur la frappe du tireur sâil regarde un endroit particulier des buts. De plus, cela te permettra de faire douter le frappeur. Sâil se sent fixer du regard, le tireur aura plus de mal Ă se concentrer uniquement sur sa frappe.
Se dĂ©caler lĂ©gĂšrement sur un cĂŽtĂ© est une stratĂ©gie qui peut sâavĂ©rer payante. On peut dire que cette stratĂ©gie câest un peu quitte ou double. Si vous arrĂȘtez le penalty, votre Ă©quipe criera au gĂ©nie. Si vous lâencaissez, on vous demandera pourquoi vous avez fait ça. On a tous en tĂȘte le penalty de Ronaldinho arrĂȘtĂ© de cette maniĂšre par MickaĂ«l Landreau en 2002 lors du match PSG â Nantes au parc des Princes.
Toujours afin de dĂ©stabiliser lâadversaire, dĂ©signer un cĂŽtĂ© avec son gant avant le tir et plonger du cĂŽtĂ© opposĂ© sâavĂšre souvent efficace. En effet, lâattaquant nâaura que rarement le courage de tirer su cĂŽtĂ© que vous avez dĂ©signĂ©. De plus cela fera douter le tireur. Retrouvez nos gants sur notre site officiel.
Ce qu'il faut faire et ne pas faire !
Plonger de votre cÎté favori
Chaque gardien de but a un cĂŽtĂ© prĂ©fĂ©rĂ© qui sâavĂšre plus naturel que lâautre pour plonger. Si par chance le tireur frappe de ce cĂŽtĂ©-lĂ , vous aurez plus de chance dâarrĂȘter le penalty car ce cĂŽtĂ© est par dĂ©finition celui de prĂ©dilection.
Ne pas sâavancer
Il est maintenant important de ne pas sâavancer ! Le rĂšglement est clair, les gardiens doivent avoir les deux pieds sur la ligne de but au moment du tir. Certes ce rĂšglement nâa que trĂšs peu Ă©tĂ© respectĂ© pendant longtemps, aujourdâhui les arbitres sont trĂšs rigoureux avec cette rĂšgle que ce soit Ă un niveau professionnel ou alors en national, rĂ©gional ou district.
Analyser le cÎté « naturel du tireur »
Il peut sâavĂ©rer dĂ©cisif de plonger du cĂŽtĂ© naturel de frappe du tireur. Sachant quâil est naturel de croiser sa frappe, plonger Ă droite face Ă un droitier et Ă gauche face Ă un gaucher sont souvent les bons cĂŽtĂ©s. En revanche, il sera plus facile pour le tireur de mettre le ballon hors de votre portĂ©e.
Rester au milieu
Le fait de rester au milieu ne doit pas ĂȘtre vu comme le fait de ne pas plonger mais est un rĂ©el choix du gardien de but. En statistique, 28,7% des penaltys sont tirĂ©s au milieu. Il est important de prendre en compte que si le gardien de but est au meilleur et que le penalty est Ă©galement tirĂ© au milieu, le gardien de but est quasiment sĂ»r de stopper le penalty.
Analyser la course du tireur
Câest un des Ă©lĂ©ments primordiaux avant de choisir le cĂŽtĂ© oĂč lâon va plonger. Une course dâĂ©lan longue et avec peu dâangle amĂšne Ă penser que le tireur va frapper au centre et en puissance. Alors quâune course courbĂ©e et avec moins dâĂ©lan suggĂšre une frappe placĂ©e sur un cĂŽtĂ© et moins puissante.
Ecouter son instinct
Le dernier élément à prendre en compte en tant que gardien de but est son instinct. Il est important de se fier à son ressenti et à ses sensations !
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