Comment arrĂȘter un penalty ?

ArrĂȘter-un-penalty
En tant que gardien de but, nous avons dĂ©jĂ  tous eu Ă  arrĂȘter un penalty. Retrouvez nos meilleurs conseils qui vous permettront de mettre toutes les chances de votre cĂŽtĂ©.

Sommaire de l'article

Nos experts Bkeeper qui ont tous jouĂ© Ă  haut niveau vous donne leurs astuces pour arrĂȘter un penalty.

Le penalty est toujours un moment dĂ©cisif dans un match. C’est l’occasion pour chaque gardien de but de se mettre en avant et rapprocher son Ă©quipe de la victoire. De nombreux gardiens de but en ont fait leur spĂ©cialitĂ© et sont connus pour ĂȘtre de rĂ©els spĂ©cialistes. On pense notamment Ă  Mickael Landreau ou SĂ©bastien Frey au niveau français, sur la scĂšne internationale on pense Ă  Bernd Leno, Samir Handanovic ou encore Diego Alves.

L'avis des experts Bkeeper !

Il est important d’attendre le moment de la frappe de balle pour plonger. De plus en plus de joueurs freinent leurs courses avant de tirer un penalty afin de voir oĂč le gardien va plonger et ainsi dĂ©cider au dernier moment de la direction de leur tir. Le tireur sera perturbĂ© pas le fait vous ne bougiez pas et ainsi fous aurez plus de chance d’arrĂȘter un penalty.

Il est important de prendre l’ascendant psychologique sur le tireur. Afin de dĂ©stabiliser psychologiquement le tireur, tu peux t’avancer au moment oĂč le tireur pose le ballon. Cela te permettra de montrer ta prĂ©sence et mettre le doute dans la tĂȘte du tireur. Le regard est Ă©galement un aspect trĂšs important, il faut absolument dĂ©fier du regard le tireur. Cela te permettra d’abord d’avoir des indices sur la frappe du tireur s’il regarde un endroit particulier des buts. De plus, cela te permettra de faire douter le frappeur. S’il se sent fixer du regard, le tireur aura plus de mal Ă  se concentrer uniquement sur sa frappe.

Se dĂ©caler lĂ©gĂšrement sur un cĂŽtĂ© est une stratĂ©gie qui peut s’avĂ©rer payante. On peut dire que cette stratĂ©gie c’est un peu quitte ou double. Si vous arrĂȘtez le penalty, votre Ă©quipe criera au gĂ©nie. Si vous l’encaissez, on vous demandera pourquoi vous avez fait ça. On a tous en tĂȘte le penalty de Ronaldinho arrĂȘtĂ© de cette maniĂšre par MickaĂ«l Landreau en 2002 lors du match PSG – Nantes au parc des Princes.

Toujours afin de dĂ©stabiliser l’adversaire, dĂ©signer un cĂŽtĂ© avec son gant avant le tir et plonger du cĂŽtĂ© opposĂ© s’avĂšre souvent efficace. En effet, l’attaquant n’aura que rarement le courage de tirer su cĂŽtĂ© que vous avez dĂ©signĂ©. De plus cela fera douter le tireur. Retrouvez nos gants sur notre site officiel.

Enyeama arrĂȘt penalty

Ce qu'il faut faire et ne pas faire !

Plonger de votre cÎté favori

Chaque gardien de but a un cĂŽtĂ© prĂ©fĂ©rĂ© qui s’avĂšre plus naturel que l’autre pour plonger. Si par chance le tireur frappe de ce cĂŽtĂ©-lĂ , vous aurez plus de chance d’arrĂȘter le penalty car ce cĂŽtĂ© est par dĂ©finition celui de prĂ©dilection.

Ne pas s’avancer

Il est maintenant important de ne pas s’avancer ! Le rĂšglement est clair, les gardiens doivent avoir les deux pieds sur la ligne de but au moment du tir. Certes ce rĂšglement n’a que trĂšs peu Ă©tĂ© respectĂ© pendant longtemps, aujourd’hui les arbitres sont trĂšs rigoureux avec cette rĂšgle que ce soit Ă  un niveau professionnel ou alors en national, rĂ©gional ou district.

Analyser le cÎté « naturel du tireur »

Il peut s’avĂ©rer dĂ©cisif de plonger du cĂŽtĂ© naturel de frappe du tireur. Sachant qu’il est naturel de croiser sa frappe, plonger Ă  droite face Ă  un droitier et Ă  gauche face Ă  un gaucher sont souvent les bons cĂŽtĂ©s. En revanche, il sera plus facile pour le tireur de mettre le ballon hors de votre portĂ©e.

Rester au milieu

Le fait de rester au milieu ne doit pas ĂȘtre vu comme le fait de ne pas plonger mais est un rĂ©el choix du gardien de but. En statistique, 28,7% des penaltys sont tirĂ©s au milieu. Il est important de prendre en compte que si le gardien de but est au meilleur et que le penalty est Ă©galement tirĂ© au milieu, le gardien de but est quasiment sĂ»r de stopper le penalty.

Analyser la course du tireur

C’est un des Ă©lĂ©ments primordiaux avant de choisir le cĂŽtĂ© oĂč l’on va plonger. Une course d’élan longue et avec peu d’angle amĂšne Ă  penser que le tireur va frapper au centre et en puissance. Alors qu’une course courbĂ©e et avec moins d’élan suggĂšre une frappe placĂ©e sur un cĂŽtĂ© et moins puissante.

Ecouter son instinct

Le dernier élément à prendre en compte en tant que gardien de but est son instinct. Il est important de se fier à son ressenti et à ses sensations !

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